tomq mag

Cybul gonie cie peepeek dzieki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-09 21:44:30

ja mam dopiero 27 maja spadam sie najesc i do nauki biola i polski ustna a na jej liscie kontaktow widzialem siodeme zaczelo sie jak chcesz mozemy podjechac do tega Wagrowca Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-09 21:47:52

dobra spadam yo! i chlac mi wodke tyle ile sie da Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-09 21:54:17

A dietę masz? O tym wałkowaniu właśnie mówiłem - nie stać mnie na dietę, mam 16 lat, jestem na utrzymaniu rodziców, poza tym nie miał bym ich nawet jak namówić, moja mama ma bzika na punkcie czystości, musiał bym latać do zmywania garów i sprzątania w kuchni. Chodzi o to że mam trening dopięty jak tylko się da (TomQ Mag i DreamEvil pomagali w [...]

A dietę masz? O tym wałkowaniu właśnie mówiłem - nie stać mnie na dietę, mam 16 lat, jestem na utrzymaniu rodziców, poza tym nie miał bym ich nawet jak namówić, moja mama ma bzika na punkcie czystości, musiał bym latać do zmywania garów i sprzątania w kuchni. Chodzi o to że mam trening dopięty jak tylko się da (TomQ Mag i DreamEvil pomagali w [...]

szybciej staruszku\-)/-)_ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-30 14:40:41

Ludziska już wiemy, że czas posiłków to mit i "czyste" i "brudne" żarcie to mit - w przypadku odkładania się tkanki tłuszczowej, nie mówię o zdrowiu. Co z węglami na noc? Ważne żeby się zmieścić w bilansie i mogę wsuwać na noc banany, czy lepiej ostatni posiłek pozostawić całkowicie białkowy? Dzisiaj poszły naleśniki z twarogiem, bananem i [...]

Ludziska już wiemy, że czas posiłków to mit i "czyste" i "brudne" żarcie to mit - w przypadku odkładania się tkanki tłuszczowej, nie mówię o zdrowiu. Co z węglami na noc? Ważne żeby się zmieścić w bilansie i mogę wsuwać na noc banany, czy lepiej ostatni posiłek pozostawić całkowicie białkowy? Dzisiaj poszły naleśniki z twarogiem, bananem i [...]

takich tasm proponuje uzywac tylko do ostatnich serii/powtorzen, bo jak bedziesz na nich basowal, to chwyt sie nie poprawi w ogole. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Uchwyty_treningowe_STRONG_GRIP-opis2485.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Haki_ci%C4%99%C5%BCarowe_Lifting_hooks-opis1192.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-21 [...]

http://www.sfd.pl/Profesjonalny_sponsoring_%25%2D_-t348299.html prosze o skasowanie tego posta Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-24 10:58:07

pawian dostales od admina o2 maila o jakis certyfikat za ktorego mozesz miac 3 darmowe noclegi? http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Energized-opis3203.html az sie prosi bym kupil Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-01 19:42:40

ja tez tak 95%, wiadomo, ze czasami sie nie ma czasu na posilek lub wpadnie jakas czekolada dobra ja spadam trzymata sie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-01 20:30:52

a co to? te maja: http://www.allegro.pl/item722598166_marbo_semi_pro_stojaki_wzmacniane_pod_350kg_para.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-01 20:50:21

niech wejdzie na bąbę Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-02 11:04:55

prawda Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-04 20:39:41

a ja mam nieogrzewana silke **** znowy trzeba bedzie w dresie i rekawickach zaczac chodzic pamietam jak bylo -15 a ja w kurtce zimowej i jazda z koksem dobrze, ze zapisalem sie na ta silownie na uczelni, ciekawe czy bede mial wolny czas czy jakies zajecia trener bedzie wymyslal BTW rady jarzyny mnie niszcza [...]

King za maly ubytek w mozgu masz nie da rady! tam beda dobierane odpowiednie osoby! uprzednio nie wykwalifikowane! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 11:19:24

ja nie dostalem pamiatki na komunii Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 16:54:54

nie bo znajda nas oboje, a tego sie boje powiem trzy pierwsze litery ok? Moge podac imiona twoich rodzicow? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-07 20:55:47

co wam powiem, to wam powiem, ale mam wyjepke coffy z atcivlaba. jade za pol godziny w trase za***alem sobie 400mg i zaraz usne nastepnym razem kupie z kaizena Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-10 20:29:36